« むぅ・・・ | トップページ | m(* ̄~ ̄)moOO グゥグゥ »

今日の二回目w

毎日仕事でPCとにらめっこしてるせいか

目の疲れ→肩こりになってw

全然治らんから

2年ほど前に近場にできた温泉に

行ってきたw

のんびりまったりw

うたせ湯で肩あたりを^^

サウナに入って汗ダラダラw

んで、あがった後はもちろん




コーヒー牛乳!!




でしょw

これで少しは肩こり治ってほしいものだ^^;

|

« むぅ・・・ | トップページ | m(* ̄~ ̄)moOO グゥグゥ »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

温泉いいねぇ~spa
長~く入って居るのが苦手だから
いっぱい種類があると嬉しくなるnote
そこは何種類ぐらいあるのかな?

投稿: ○々○  | 2008年8月11日 (月) 05時56分

俺は温泉でなら長く入れる^^
そこの種類は6種類だったかなぁ?
サウナを入れると8種類w

投稿: 茶々丸☆ | 2008年8月11日 (月) 08時11分

以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
  1、枕をはずして仰向けに寝る。
  2.両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
  3.この状態を3分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。継続は力なりです。  谷中初音町

投稿: 谷中初音町 | 2008年8月11日 (月) 10時49分

温泉って気持ちいいですよね。
私はなかなか行かれないけど。
お湯にゆっくり浸かって日ごろの疲れやストレスを和らげて下さいね。
あまり長湯しすぎて温泉疲れしないように気をつけてください。

投稿: ミーナ・リリアン | 2008年8月11日 (月) 16時56分

>谷中さん
見ず知らずの俺に
アドバイスありがとうございます^^
早速試したいと思います^^


>ミーナ
気持ちいいよぉ^^
温泉で結構ストレス解消された^^

温泉疲れってあるの?^^;
知らなかった><
さすが博識のミーナだ^^

投稿: 茶々丸☆ | 2008年8月11日 (月) 20時22分

ミーナさ~ん 元気ですか~?
夏バテしないようにね ^^
…僕は最近 仕事でストレス
溜まって 朝からイライラしてますw
今夜は もう寝ますwww またね~
おやすみなさいZZZZ

投稿: 修二 | 2008年8月12日 (火) 23時14分

忙しくて修ちゃんに返事書いてなかったw

仕事でストレスかぁ・・・
ちゃんと解消しないとw

うつになるぞ!

投稿: 茶々丸☆ | 2008年8月15日 (金) 21時16分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« むぅ・・・ | トップページ | m(* ̄~ ̄)moOO グゥグゥ »